Met je buurtgenoten op opzwepende muziek bewegen en fit worden!

Wil je graag samen met je buurtgenoten op opzwepende muziek bewegen en fit worden? Kom dan meedoen met FleX FiT. Deze les bestaat uit een deel cardiotraining op muziek, spierversterkende oefeningen en rek- en strekoefeningen. De les wordt afgesloten met een kopje thee. FleX is een buurtinitiatief onder het motto: ‘dansen en bewegen in de buurt, met de buurt en voor de buurt’. Naast fitlessen worden er ook danslessen gegeven.

Start: 3 september

Tijd: maandag, 19:30-20:30 en 20:30-21:30 + vrijdag,09:00-10:00

Kosten: verschillende tarieven, korting met U-pas

Aanmelden: ja, via flex.lunetten@hotmail.com

Ruimte: theaterzaal

Meer informatie: Facebook FleX Lunetten